{"id":990605,"date":"2023-06-19T21:36:23","date_gmt":"2023-06-19T19:36:23","guid":{"rendered":"http:\/\/haranta.dusanrybar.sk\/?p=990605"},"modified":"2023-06-19T21:36:23","modified_gmt":"2023-06-19T19:36:23","slug":"sloboda-vo-vztahoch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haranta.sk\/en\/sloboda-vo-vztahoch\/","title":{"rendered":"SLOBODA VO VZ\u0164AHOCH"},"content":{"rendered":"
\n

\u010co treba robi\u0165 pre zdrav\u00fd vz\u0165ah?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nie, nemysl\u00edm t\u00fdm otvoren\u00fd vz\u0165ah, kde si obidvaja z partnerov robia, \u010do chc\u00fa a s k\u00fdm chc\u00fa. Aj ke\u010f ak sa tak dohodn\u00fa a vyhovuje im to, \u017eiadne ods\u00fadenie. Je to ka\u017ed\u00e9ho slobodn\u00e1 vo\u013eba. No toto je myslen\u00e9 v hlb\u0161om zmysle, a to tak, \u017ee na to, aby sme mohli ma\u0165 zdrav\u00fd vz\u0165ah, ktor\u00fd sa dok\u00e1\u017ee rozv\u00edja\u0165, ktor\u00fd sa rozvinie na \u010faleko vy\u0161\u0161iu \u00farove\u0148 ako si vieme predstavi\u0165, tak jedn\u00fdm zo z\u00e1kladn\u00fdch predpokladov je pr\u00e1ve ma\u0165 slobodu vo vz\u0165ahu.<\/p>\n\n\n\n

\"Sloboda
stock.adobe.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Je to nevyhnutn\u00e9 na to, aby sme pustili v\u0161etky z\u00e1vislosti, v\u0161etku majetn\u00edckos\u0165, skr\u00e1tka v\u0161etky prepojenia, ktor\u00e9 n\u00e1s blokuj\u00fa v tom, aby sme rozvinuli potenci\u00e1l toho vz\u0165ahu. \u010co nie je \u00faplne jednoduch\u00e9, preto\u017ee mnoh\u00ed z n\u00e1s m\u00e1me v sebe nastavenie, \u017ee l\u00e1ska je pr\u00e1ve o t\u00fdch siln\u00fdch em\u00f3ci\u00e1ch, o tom vlastnen\u00ed, o tej \u017eiarlivosti, o tom, \u017ee len vtedy milujem, ak \u017eiarlim. Len vtedy milujem, ak mi patr\u00ed ten partner, ak chcem za\u0148ho d\u00fdcha\u0165, ak sa mus\u00edm tr\u00e1pi\u0165, ke\u010f sa on tr\u00e1pi, preto\u017ee tak mu ukazujem, \u017ee ho milujem.<\/p>\n\n\n\n

Toto v\u0161etko nie je l\u00e1ska\u2026<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

To v\u0161etko je \u010doko\u013evek in\u00e9, len nie l\u00e1ska. L\u00e1ska je stav bytia, ktor\u00fd je ve\u013emi jemn\u00fd, ve\u013emi pr\u00edjemn\u00fd. A nikdy nebol\u00ed. Ak l\u00e1ska bol\u00ed, nie je to l\u00e1ska. L\u00e1ska nem\u00f4\u017ee bolie\u0165. L\u00e1ska je najvy\u0161\u0161ia vibr\u00e1cia,  najjemnej\u0161ia a najlep\u0161ia, ak\u00fa \u010dlovek m\u00f4\u017ee c\u00edti\u0165 a by\u0165 v vej. \u010co znamen\u00e1, \u017ee tak\u00e9 nie\u010do nem\u00f4\u017ee bolie\u0165. Ak nie\u010do bol\u00ed, s\u00fa to na\u0161e vzorce, ktor\u00e9 s\u00fa s t\u00fdm spojen\u00e9. Alebo je to na\u0161a predstava l\u00e1sky, na\u0161e o\u010dak\u00e1vania, na\u0161e domnienky, na\u0161e predpoklady a t\u00e1 nesloboda.<\/p>\n\n\n\n

To znamen\u00e1, aby sme sa toho v\u0161etk\u00e9ho zbavili, mus\u00edme n\u00e1js\u0165 \u00fapln\u00fa slobodu vo vz\u0165ahoch. A sloboda vo vz\u0165ahu znamen\u00e1, \u017ee ka\u017ed\u00e9 r\u00e1no sa bud\u00edm ved\u013ea svojho partnera s pocitom radosti, \u017ee ho m\u00e1m pri sebe. Ak tam toto nem\u00e1m, tak m\u00e1m probl\u00e9m. A treba na tom pracova\u0165. \u010eal\u0161ia vec je, ke\u010f sa bud\u00edm tak\u00fdmto sp\u00f4sobom ved\u013ea neho, tak pre\u017e\u00edvam ten de\u0148 s n\u00edm t\u00fdm najlep\u0161\u00edm sp\u00f4sobom, preto\u017ee viem, \u017ee m\u00f4j partner m\u00e1 slobodu a ja m\u00e1m slobodu.<\/p>\n\n\n\n

Ak on poc\u00edti, \u017ee zajtra u\u017e nechce by\u0165 so mnou, alebo preto, \u017ee stretol niekoho in\u00e9ho, alebo mu nie\u010do ch\u00fdba, nie\u010do \u010do mu nevieme da\u0165, tak m\u00f4\u017ee odkr\u00e1\u010da\u0165 v absol\u00fatnej slobode. Dok\u00e1za\u0165 \u017ei\u0165 tak\u00fdmto sp\u00f4sobom je \u00faplne in\u00e1 \u00farove\u0148, preto\u017ee si za\u010dneme naozaj v\u00e1\u017ei\u0165 ka\u017ed\u00fd de\u0148, ktor\u00fd \u017eijeme s t\u00fdmto partnerom, preto\u017ee sme sa rozhodli s n\u00edm by\u0165. A on sa rozhodol by\u0165 s nami.<\/p>\n\n\n\n

AKO NA SEBE PRACUJEME?<\/strong><\/a><\/h4>\n\n\n\n

Pr\u00e1ca na sebe m\u00f4\u017ee by\u0165 v r\u00f4znych oblastiach Niekto na sebe pracuje fyzicky, in\u00fd sa star\u00e1 o to, \u010do konzumuje, \u010fal\u0161\u00ed ako vyzer\u00e1 a potom \u010fal\u0161\u00ed, ktor\u00ed sa\u2026 \u010c\u00edtaj \u010fa\u013eej<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ako dosiahnu\u0165 tak\u00fato slobodu? Za\u010d\u00edna to uvedomen\u00edm. T\u00fdm, \u017ee si uvedom\u00edme, v \u010dom nie sme slobodn\u00ed.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u010ci u\u017e  s\u00fa to situ\u00e1cie, ke\u010f my ned\u00e1vame slobodu partnerovi, alebo situ\u00e1cie, ke\u010f ju my nem\u00e1me. Sloboda je jednou zo z\u00e1kladn\u00fdch potrieb, ktor\u00e9 m\u00e1me. Ke\u010f sa narod\u00edme, sme absol\u00fatne slobodn\u00ed. A v momente od narodenia za\u010d\u00edname slobodu str\u00e1ca\u0165 sp\u00f4sobom, ak\u00fdm sme vychov\u00e1van\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Sp\u00f4sobom, ako funguje t\u00e1to spolo\u010dnos\u0165. Ako n\u00e1s ovplyv\u0148uje, ako je v\u0161etko nastaven\u00e9. No a potom n\u00e1m ukazuj\u00fa vo v\u0161etk\u00fdch romantick\u00fdch filmoch, ako by l\u00e1ska nemala vyzera\u0165. A my sa na to nastav\u00edme a ver\u00edme, \u017ee toto je to, \u010do potrebujeme. A ke\u010f vieme, \u017ee toto je to, \u010do potrebujeme, lebo sme o tom presved\u010den\u00ed, preto\u017ee to v\u0161etci hovoria, v\u0161ade sme to videli, tak to za\u010dneme \u017ei\u0165.<\/p>\n\n\n\n

Mysl\u00edme si, \u017ee predsa to je to spr\u00e1vne. A nerozumieme, pre\u010do n\u00e1m to ubli\u017euje. Pre\u010do n\u00e1s to ni\u010d\u00ed. Preto\u017ee inak nevieme. Nikto n\u00e1s to nenau\u010dil in\u00fdm sp\u00f4sobom. A ako odha\u013eova\u0165 v\u0161etky tieto vzorce, ktor\u00e9 s\u00fa v n\u00e1s, ktor\u00e9 n\u00e1m ubli\u017euj\u00fa a ktor\u00e9 sme s\u00edce boli nau\u010den\u00ed, ale nie s\u00fa \u00faplne na\u0161e? Mo\u017eno s nami ani tak vn\u00fatorne nerezonuj\u00fa, ale nevieme inak.<\/p>\n\n\n\n

Paralyzuj\u00face predstavy a \u017eivot v klietke<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

No to, \u017ee nevieme inak, neznamen\u00e1, \u017ee nem\u00f4\u017eeme n\u00e1js\u0165 nov\u00fa cestu. Nie\u010do, \u010do by n\u00e1s nap\u013a\u0148alo a kde by sme boli \u0161\u0165astn\u00ed. Mnoho \u013eud\u00ed, ke\u010f si toto pre\u010d\u00edta, zareaguje s absol\u00fatnym odporom. S kritikou. P\u00f4jde proti tomu, preto\u017ee predstava toho, \u017ee by teraz mali by\u0165 slobodn\u00ed vo vz\u0165ahoch, neby\u0165 vlastnen\u00ed alebo nevlastni\u0165,  je absol\u00fatne paralyzuj\u00faca a ni\u010diaca.<\/p>\n\n\n\n

Tie strachy s\u00fa tak\u00e9 siln\u00e9, \u017ee ke\u010f strat\u00edm partnera a budem s\u00e1m (a r\u00f4zne \u010fal\u0161ie strachy), n\u00e1m nedovolia sa pohn\u00fa\u0165 \u010falej. A rad\u0161ej budeme trpie\u0165, ako by sme mali \u010deli\u0165 t\u00fdmto strachom. To znamen\u00e1, je to ka\u017ed\u00e9ho vo\u013eba, ako chce \u017ei\u0165. Ak chce niekto \u017ei\u0165 v t\u00fdchto strachoch, ak niekto chce \u017ei\u0165 v tom aby bol ako v tej zlatej klietke, \u010do je e\u0161te asi ten lep\u0161\u00ed pr\u00edpad ako by\u0165 v klietke (no st\u00e1le je to klietka), tak m\u00f4\u017ee.<\/p>\n\n\n\n

Ka\u017ed\u00fd m\u00e1me slobodn\u00fa v\u00f4\u013eu. Ka\u017ed\u00fd sa m\u00f4\u017eeme rozhodova\u0165 a nem\u00f4\u017eeme nikoho s\u00fadi\u0165 za to, ako \u017eije. Ke\u010f sa niekto rozhodne \u017ei\u0165 slobodne \u2013 \u00fa\u017easn\u00e9, ke\u010f sa niekto rozhodne, \u017ee bude \u017ei\u0165 s partnerom, ktor\u00fd ho bude ni\u010di\u0165, je to taktie\u017e jeho vo\u013eba.<\/p>\n\n\n\n

Strachy, ktor\u00e9 id\u00fa proti logike a zdrav\u00e9mu rozumu<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

V\u0161etci t\u00fa\u017eime po slobode, \u010di u\u017e si to chceme prizna\u0165, alebo nie. Predstavte si situ\u00e1ciu,  \u017ee sme s partnerom, ktor\u00fd n\u00e1s st\u00e1le viac a viac kontroluje. Tla\u010d\u00ed na n\u00e1s a v\u0161etko to rob\u00ed predsa z l\u00e1sky. On n\u00e1s tak miluje, \u017ee n\u00e1s v podstate nevie pusti\u0165, ned\u00e1 n\u00e1m d\u00fdcha\u0165, st\u00e1le viac n\u00e1s pohlcuje.<\/p>\n\n\n\n

\u010co bude na\u0161a reakcia? Za\u010dneme ho odtl\u00e1\u010da\u0165. Za\u010dneme h\u013eada\u0165 sp\u00f4sob, ako sa ho zbavi\u0165, ako si n\u00e1js\u0165 priestor sami pre seba, ako si n\u00e1js\u0165 chv\u00ed\u013eku pre seba. A on sa bude c\u00edti\u0165, \u017ee n\u00e1s str\u00e1ca a e\u0161te viac za\u010dne zis\u0165ova\u0165, \u010do sa deje, e\u0161te viac n\u00e1s za\u010dne pohlcova\u0165, e\u0161te viac n\u00e1s za\u010dne kontrolova\u0165, \u010do n\u00e1s e\u0161te viac don\u00fati odtiahnu\u0165 sa od neho. Toto asi nie je \u00faplne t\u00e1 sloboda.<\/p>\n\n\n\n

Je zauj\u00edmav\u00e9, \u010do n\u00e1m robia tieto strachy. Strach z toho, \u017ee ostaneme sami alebo \u017ee strat\u00edme partnera alebo n\u00e1s podvedie. V podstate n\u00e1s don\u00fatia robi\u0165 kroky, ktor\u00e9 mnohokr\u00e1t id\u00fa proti logike a zdrav\u00e9mu rozumu. A ve\u013emi ubli\u017euj\u00fa. Tie samotn\u00e9 kroky a ubl\u00ed\u017eenie n\u00e1m za\u010dn\u00fa sp\u00f4sobova\u0165 to, \u017ee za\u010dneme vytv\u00e1ra\u0165 v tom partnerovi presne to, \u010doho sa boj\u00edme.<\/p>\n\n\n\n

Doslova ho don\u00fatime n\u00e1s podvies\u0165 alebo ho don\u00fatime od\u00eds\u0165 od n\u00e1s, a to kv\u00f4li tlaku, ktor\u00fd za\u010dneme vytv\u00e1ra\u0165 a t\u00fdm, \u017ee sa nec\u00edti slobodn\u00fd, nec\u00edti sa prijat\u00fd a nec\u00edti sa \u0161\u0165astn\u00fd.<\/p>\n\n\n\n

O \u010dom s\u00fa potom tak\u00e9to vz\u0165ahy?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Na\u010do s\u00fa n\u00e1m tak\u00e9to vz\u0165ahy? Aby sme neboli sami? \u010co je hor\u0161ie? Trpie\u0165 za to, \u017ee sme sami alebo trpie\u0165 v partnerstve? Ke\u010f trp\u00edme, \u017ee sme sami, aspo\u0148 vieme, \u017ee si to sp\u00f4sobujeme len my sami a \u017ee s t\u00fdm m\u00f4\u017eeme nie\u010do robi\u0165, lebo je to na\u0161e. No ak si zvol\u00edme utrpenie v partnerstve, n\u00e1\u0161 partner nemus\u00ed ma\u0165 z\u00e1ujem s t\u00fdm nie\u010do robi\u0165 a budeme trpie\u0165 st\u00e1le.<\/p>\n\n\n\n

Treba sa zamyslie\u0165. Mali by sme si v\u00e1\u017ei\u0165 na\u0161u slobodu. A ke\u010f si za\u010dneme v\u00e1\u017ei\u0165 svoju vlastn\u00fa slobodu, m\u00f4\u017eeme si v\u00e1\u017ei\u0165 aj slobodu v na\u0161om partnerovi. A jeho vlastn\u00fa slobodu. A ke\u010f si ju v\u00e1\u017eime, bude ma\u0165 \u010faleko trvalej\u0161ie naplnenej\u0161ie a e\u0161te hodnotnej\u0161ie vz\u0165ahy. \u0160anca, \u017ee n\u00e1s partner podvedie bude ove\u013ea, ove\u013ea, ove\u013ea, ni\u017e\u0161ia, ak v\u00f4bec nejak\u00e1 bude. Preto\u017ee sa c\u00edti naplnen\u00fd, spokojn\u00fd. Ni\u010d ho neodtl\u00e1\u010da, pr\u00e1ve naopak.<\/p>\n\n\n\n

V slobode partner c\u00edti, \u017ee chce by\u0165 s t\u00fdm druh\u00fdm \u010d\u00edm \u010falej viac. Preto\u017ee vie, \u017ee m\u00e1 t\u00fa mo\u017enos\u0165. A ma\u0165 mo\u017enos\u0165 znamen\u00e1, \u017ee ja si vyber\u00e1m, \u010do chcem. A ke\u010f milujem partnera, tak chcem s n\u00edm by\u0165. No ak m\u00e1me pocit, \u017ee n\u00e1s chce vlastni\u0165 a nem\u00e1me in\u00fa mo\u017enos\u0165 ako by\u0165 s n\u00edm, tak budeme rebelova\u0165, p\u00f4jdeme proti tomu.<\/p>\n\n\n\n

Budeme h\u013eada\u0165 sp\u00f4sob, ako by\u0165 sami a t\u00fdm budeme vytv\u00e1ra\u0165 boles\u0165 v partnerovi, ktor\u00fd chce by\u0165 st\u00e1le s nami. A takisto sami v sebe, preto\u017ee t\u00fa\u017eime by\u0165 s n\u00edm a z\u00e1rove\u0148 s n\u00edm nem\u00f4\u017eeme by\u0165, preto\u017ee on n\u00e1m berie na\u0161u slobodu. N\u00e1js\u0165 v tomto rovnov\u00e1hu je naozaj \u0165a\u017ek\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Ak v\u00e1m niekto hovor\u00ed, \u017ee je norm\u00e1lne vo vz\u0165ahu trpie\u0165, nemus\u00edte tomu veri\u0165!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pre\u010do? Preto\u017ee z\u00e1klad je, \u017ee chceme by\u0165 slobodn\u00ed. To znamen\u00e1 \u017eiadne h\u013eadanie kompromisu. V\u017edy bude niekto trpie\u0165. A vz\u0165ahy by nemali by\u0165 o tom, \u017ee trp\u00edte. Ak v\u00e1m niekto hovor\u00ed, \u017ee je norm\u00e1lne vo vz\u0165ahu trpie\u0165 a \u017ee cez boles\u0165 sa pos\u00favame, nemus\u00edte tomu veri\u0165. Nie je to tak.<\/p>\n\n\n\n

Mnoho \u013eud\u00ed tak funguje a ospravedl\u0148uje si svoje nefunk\u010dn\u00e9 vz\u0165ahy t\u00fdm, \u017ee rozpr\u00e1va, \u017ee to je norm\u00e1lne, \u017ee sa tak zrkadl\u00edme. \u017de cez t\u00fa boles\u0165 ideme, \u017ee sa h\u00e1dame, \u017ee sa ni\u010d\u00edme, ale v\u010faka tomu sa posil\u0148ujeme. To je v\u0161etko utrpenie, to nie je l\u00e1ska. V l\u00e1ske sa d\u00e1 n\u00e1js\u0165 sp\u00f4sob bez tohto utrpenia v \u013eahkosti. Ale hlavne v slobode. Dr\u017e\u00edm palce v h\u013eadan\u00ed svojej skuto\u010dnej slobody a v\u00e1\u017een\u00ed si vlastnej slobody a prij\u00edmania toho, \u017ee aj v\u00e1\u0161 partner m\u00e1 svoju slobodu.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u010co treba robi\u0165 pre zdrav\u00fd vz\u0165ah? Nie, nemysl\u00edm t\u00fdm otvoren\u00fd vz\u0165ah, kde si obidvaja z partnerov robia, \u010do chc\u00fa a s k\u00fdm chc\u00fa. Aj ke\u010f ak sa tak dohodn\u00fa a vyhovuje im to, \u017eiadne ods\u00fadenie. Je to ka\u017ed\u00e9ho slobodn\u00e1 vo\u013eba. No toto je myslen\u00e9 v hlb\u0161om zmysle, a to tak, \u017ee na to, aby sme mohli ma\u0165 zdrav\u00fd…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":990853,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","iawp_total_views":19,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-990605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nezaradene","pmpro-has-access"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/990605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=990605"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/990605\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/990853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=990605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=990605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haranta.sk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=990605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}